Workshop/Seminare

“In jedem Menschen ist Sonne – Man muss sie nur zum Leuchten bringen!“   Sokrates

Entspannungsverfahren
Für eine gesunde Work-Life-Balance und somit zur Gesundheits-Erhaltung  oder Wieder-Erlangung biete ich Ihnen folgende Entspannungsverfahren sowohl in Gruppen
als in den Einzelterminen an.

Entspannendes Ruhebild

– Autogenes Training
– Progressive Muskelrelaxation
– Geführtes individuelles Mental-Training (auch NLP) für mehr Entspannung und Erfolg

Gruppen-Angebote

– Gruppen-Lachen – Entspannung durch Lachen!
– Lachyoga-Ausbildung

ANMERKUNG:
Zahlreiche Krankenkassen übernehmen bzw.teilerstatten die Kursgebühren vom
Autogenem Training und der Progressiven Muskelentspannung!

Meine angebotenen Seminare bzw. Workshops können Sie auch als „Inhouse-Seminare“ buchen. Gerne arbeite ich auch individuelle gewünschte Themenbereiche aus